본 연구에서 전신진동운동은 장기능사정척도에서의 배변 시 걸린 시간, 배변 시 느낌, 체성분 중 복부지방률의 유의한 감소를 보였고, 통계적으로 유의하지 않지만 배변의 모양, 체중, BMI, 복부두께, 복부둘레에 감소를 보여주었다.

이는 선행 연구들에서 전신진동운동에 의한 유산소 운동효과,혈류량증진 및 체열증가로 대사작용 증진, 변비 및 설사에 도움을 주는 혈자리 자극 등의 효과로 인한 결과라 사료되며, 따라서 전신진동운동이 변비의 개선과 체성분의 변화에 영향을 준 것이라 생각된다. ...